IKK classic: bis zu 180€ · 2×/Jahr · 100% · keine Genehmigung

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IKK classic Präventionskurse 2026 – bis zu 180€ Erstattung sichern

Als IKK classic-Versicherter hast du Anspruch auf bis zu 180€ Erstattung pro Jahr für §20 SGB V zertifizierte Online-Präventionskurse – ohne Vorabgenehmigung.

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90€
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pro Einzelkurs
Kurse pro
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Als IKK classic-Versicherter bekommst du 100% der Kursgebühr zurück – bis zu 90€ pro Kurs, 2-mal pro Jahr. Die IKK classic erstattet bis zu 90 € pro Kurs vollständig – kein Eigenanteil bis zu dieser Höhe. Bei 2 Kursen bis zu 180 € pro Jahr.

Wichtig: Alle Kurse auf dieser Seite sind ZPP-zertifiziert und erfüllen die Anforderungen der IKK classic zur Kostenerstattung nach §20 SGB V. Keine Vorabgenehmigung nötig – einfach buchen, abschließen und einreichen.

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4 Einheiten · Für mehr Beweglichkeit im Alltag · §20 SGB V
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Stickletics – mit Stab §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Für mehr Beweglichkeit und Kraft · §20 SGB V
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Der Vielsitzer Gesundheitskurs
9 Einheiten · Gezieltes Training für durch Sitzen belastete Bereiche · §20 SGB V
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Krafttraining für Frauen ab 50
8 Einheiten · Stärker werden, beweglicher bleiben, mehr Energie · §20 SGB V
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Beckenbodentraining §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Für Frauen in allen Lebensphasen · §20 SGB V
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Pilates nach der Schwangerschaft §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Rückbildung & Beckenboden für junge Mamas · §20 SGB V
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Pilates Online §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Körpermitte stärken & Haltung verbessern · §20 SGB V
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Gymondo Rücken Fit & Gesund §20 – IKK classic erstattet 90€
Gymondo Rücken Fit & Gesund
10 Einheiten · Rückenproblemen & Verspannungen effektiv entgegenwirken (GRATIS: 12 Monate Gymondo Plus) · §20 SGB V
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Gymondo Laufen leicht gemacht §20 – IKK classic erstattet 90€
Gymondo Laufen leicht gemacht
10 Einheiten · Erlerne Lauftechniken & verbessere deine Ausdauer (GRATIS: 12 Monate Gymondo Plus) · §20 SGB V
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Gymondo Ganzkörperkräftigung §20 – IKK classic erstattet 90€
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🧘 IKK classic Yoga & Entspannungskurse

Yoga für Zuhause §20 – IKK classic erstattet 89€
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10 Einheiten · Flexibilität, Balance, Entspannung · §20 SGB V
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Hatha Yoga in der Schwangerschaft §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Yoga speziell für werdende Mütter · §20 SGB V
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🥗 IKK classic Ernährungskurse

Schlank ohne Diät §20 – IKK classic erstattet 90€
Schlank ohne Diät
8 Einheiten · Nachhaltig abnehmen ohne Verzicht & Jojo-Effekt · §20 SGB V
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MANN is(s)t SMART §20 – IKK classic erstattet 89€
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10 Einheiten · Der Onlinekurs zur gesunden Ernährung für Männer · §20 SGB V
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10 Einheiten · Ganzheitliches Gesundheitscoaching für deinen Alltag · §20 SGB V
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10 Einheiten · Persönliches Gewichtsmanagement ohne Diät · §20 SGB V
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Darmgesundheit §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Mikrobiom stärken & Wohlbefinden steigern · §20 SGB V
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Ernährung im Schichtdienst §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Gesund essen trotz unregelmäßiger Zeiten · §20 SGB V
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🧠 IKK classic Stressbewältigung & Entspannung

Sanum Online-Entspannungskurs §20 – IKK classic erstattet 90€
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Qigong für Einsteiger §20 – IKK classic erstattet 90€
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Burnout Prävention §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Warnsignale erkennen & Kraft zurückgewinnen · §20 SGB V
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🚭 IKK classic Rauchentwöhnung & Suchtprävention

Gezielte Rauchentwöhnung §20 – IKK classic erstattet 90€
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8 Einheiten · Bewusster Alkoholkonsum & gesunde Alternativen · §20 SGB V
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So erhältst du deine IKK classic-Erstattung

Kein Papierkram, keine Wartezeiten. Alles digital über die IKK classic App.

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Direkt beim Anbieter buchen. Online-Kurse sind sofort zugänglich – kein Warten, keine Anfahrt.

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Mind. 80 % der Einheiten absolvieren. Teilnahmebescheinigung wird automatisch ausgestellt.

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Bescheinigung + Zahlungsbeleg per IKK classic App hochladen – dauert 2 Minuten.

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IKK classic erstattet 100%, max. 90€ – direkt auf dein Konto.

IKK classic Erstattung – konkrete Beispiele

💡 Was bekommst du zurück?

  • 89€-Kurs: IKK classic erstattet 89,00€ – dein Eigenanteil: nur 0,00€
  • 99€-Kurs: IKK classic erstattet 90,00€ – dein Eigenanteil: nur 9,00€
  • 149€-Kurs: IKK classic erstattet 90,00€ – dein Eigenanteil: nur 59,00€
KursartErstattungsquoteMax. BetragKurse/Jahr
IKK classic ✓ deine Kasse100%90€2
TK80%150€2
AOK80–100%*75–150€*2
BARMER80%100€2
DAK80%75€2

*AOK: je nach Regionalverband. Angaben ohne Gewähr, Stand April 2026. Quellen: GKV-Spitzenverband · IKK classic (offizielle Seite)

⭐ Echte Erfahrungen mit IKK classic-Präventionskursen

"IKK classic hat komplett übernommen – 89 € Kurs, 0 € Eigenanteil. Perfekt!"

– Heike T., 42

"Die IKK erstattet schnell und unkompliziert. Sehr empfehlenswert."

– Uwe B., 55

"Als Handwerker bin ich IKK-Mitglied – die Leistungen bei Kursen sind top!"

– Thomas H., 46

Erfahrungsberichte von echten Kursteilnehmern. Alle Kurse auf dieser Seite sind ZPP-zertifiziert.

IKK classic Präventionskurse – alle Antworten

Die IKK classic erstattet Kurskosten bis zu 90 € vollständig – also 100 %. Bei einem 89 €-Kurs zahlst du 0 € Eigenanteil. Bei 2 Kursen im Jahr sind bis zu 180 € möglich.

Die IKK classic ist ursprünglich die Kasse für das Handwerk, heute aber bundesweit für alle Arbeitnehmer geöffnet.

Nein. Keine Vorabgenehmigung erforderlich.

Ja. ZPP-zertifizierte Online-Kurse werden genauso erstattet wie Präsenzkurse – 100 % bis zu 90 €.

Über die IKK classic App oder per Post. Teilnahmebescheinigung + Zahlungsbeleg einreichen.

Die IKK classic erstattet maximal 90 €. Den Restbetrag trägst du selbst. Bei einem 99 €-Kurs wäre dein Eigenanteil 9 €.

Ja. Viele IKK-Bonusprogramm-Aktionen belohnen die Teilnahme an Präventionskursen zusätzlich.

Voraussetzungen für die IKK classic-Erstattung

✓ ZPP-Zertifizierung

Kurs und Kursleitung müssen §20 SGB V zertifiziert sein. Alle Kurse hier: ✓

✓ Mindest-Teilnahme

Live-Kurse: mind. 80% der Termine. On-Demand: 100% aller Einheiten abschließen.

✓ Max. 2 Kurse/Jahr

Entscheidend ist das Startdatum. Verschiedene Handlungsfelder wählen = max. Erstattung.

✓ Kinder: 100 % bis 90 € pro Kurs für mitversicherte Kinder

Für mitversicherte Kinder gelten meist dieselben Konditionen wie für Erwachsene.

Bonus: Nutze das IKK-Bonusprogramm für zusätzliche Gesundheitsprämien.

Verwandte Seiten & Guides

Offizielle Informationen zu §20 SGB V: GKV-Leitfaden Prävention · Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) · IKK classic offizielle Leistungsseite

Daniel Wigan – Autor und Gesundheitsexperte für Präventionskurse §20 SGB V praeventionskurse-suchen.de

Über den Autor: Daniel Wigan, B.A. Gesundheitsmanagement · M.A. Business Development

Daniel ist zertifizierter Personal Trainer (seit 2017), Entwickler §20 SGB V-zertifizierter Präventionskurse und Vater. Mit seinem Hintergrund in Gesundheitsmanagement (DHfPG) und Business Development (Euro-FH) kennt er die Erstattungssysteme der Krankenkassen aus erster Hand.

Seine Mission: Gesundheitsvorsorge für alle einfach, zugänglich und bezahlbar machen. Seit 2020 betreibt er praeventionskurse-suchen.de – die unabhängige Plattform für §20-Kurse.

Zuletzt aktualisiert: April 2026 · Quellen: Offizielle IKK classic-Leistungsseite, GKV-Spitzenverband

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Hinweis: Diese Seite dient Informationszwecken. Verbindliche Auskünfte erhältst du direkt bei IKK classic. Alle Angaben ohne Gewähr, Stand April 2026.

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